ENTRAÎNEMENTS ADULTES

Les entraînements du CO Lausanne-Jorat ont lieu en principe tous les mercredis soir de 18h00 à 20h00 dès le mois d'avril. Ils sont gratuits pour les membres du COLJ. Pour participer aux entraînements, les non-membres doivent s'inscrire au club et payer la cotisation. Pour les membres d'autres clubs d'orientation il sera demandé un forfait de CHF 50.- pour avril à juin 2018.

 

Les entraînements sont annoncés sur cette page le lundi avant l'entraînement.

 

 

Pour les ENTRAINEMENTS de 18h - 20h je vous invite à remplir le doodle suivant :

 

https://doodle.com/poll/t3sa3fsmfddcfa4c

 

ENTRAINEMENT  - CROISETTES - sprint - CO en ville - 10 octobre 2018

 

Mercredi 10 octobre 2018, horaire 18h - 20h (fermeture des circuits 19h15)

 

Rendez-vous à 18h00 sur place à côté de l’entrée de la Coop de Epalinges en Chemin des Croisettes 10.  

 

Plan: Coop Epalinges

 

Type de terrain: ville - parcs

 

Équipement: Tenue sportive de plein air, chaussures pour courir (pas de spikes/clous). Lampe frontale.

 

ATTENTION : Pas de chaussures à spikes (clous). La course sera à 90% sur du goudron. Amenez aussi votre SI.